Je suis Clara thérapeute holistique, inspirée par de nombreuses choses dans la vie on me décrit parfois d’une personnalité aux multi potentiels.
Passant de la diététique occidentale, au poste de cuisinière débutant dans du semi-gastro au traditionnel, allant ensuite dans le secteur de la petite enfance puis le yoga, le yoga prénatal jusqu’à consultante en Ayurvéda.
J’ai déjà accompagné de nombreuses personnes vers le chemin d’une meilleure santé digestive, mentale et émotionnelle, car il y a 6 ans je suis venue en Inde à la recherche de soins et de connaissance pour une meilleure santé.
Je suis née à Nice et je vis en Inde dans le Kérala avec mon mari Indien dans une ville qui s’appelle Varkala que j’appelle la petite côte d’Azur Indienne!!
Pourquoi je mets autant l’accent sur notre santé digestive?
Car d’expérience je connais l’impact d’un système digestif en mauvaise santé sur notre rapport à nous-même, nos relations et sur notre vision du monde.
Il y a 6 ans je débarquais en Inde comme démunie de toute estime personnelle, rien ne faisait sens, mes émotions me rongeaient de douleur et de culpabilité, ma santé digestive était à zéro. Bref !
Grâce à mon cheminement et apprentissage j’ai compris que les ressources sont en nous, qu’il est nécessaire de s’écouter, d’avoir certaines connaissances (comme l’ayurvéda) et de se faire confiance.
Je suis sur un chemin que je vous partage car les résultats sont là !
Notre corps physique, émotionnel, énergétique, mental et spirituel ne sont pas dissociables.
C’est un travail quotidien d’aller mieux je ne vais pas vous mentir, seulement il est accessible à tout le monde. Personne n’a l’exclusivité du bonheur, le bonheur est intérieur et paisible.
J’ai créé un podcast qui s’appel HEAL, Bulle de femmes par le passé … je te partage des réflexions, des expériences et connaissances. J’essaie d’être active sur les réseaux sociaux pour garder le lien avec la France, pour vous partager ces savoirs précieux comme l’ayurvéda et aussi pour vous accueillir ici dans ce pays qu’est l’Inde.
Oui ! Je suis également gérante et partenaire avec mon mari indien d’un espace d’accueil dans le sud de l’inde qu’on a appelé LA MAISON avec 6 chambres, salles de bain privées 1 appartement et 4 cottages + un espace de pratique (yoga, ateliers) et un espace de restauration.
Je souhaite créer ma première retraite début 2025, peut être que tu nous rejoindras ?
