Dis moi, qu’est-ce qui changerait si, pendant une semaine, tu commençais tes journées par 1h de temps rien que pour toi, ton corps, et ta santé globale ?
Tu te sentiras apaisée, l’esprit plus clair et disponible, mieux dans ton corps plus alignée et bien d’autres choses positives !
Fortement inspirée par mon ami Baba qui a créer le Kalam Kalam et pour l’avoir testé en collectif je peux te dire que la puissance de ces rendez vous est juste incroyablement riche et donne un véritable coup de boost.
Le concept de “OM Shanti” est le même mais le contenu du programme est différent.
Alors comment ça se passe ?
Un programme complet d’une heure chaque matin pour commencer ta journée du bon pied !
PROCHAIN RENDEZ VOUS EN DIRECT
Du 27 Novembre au 1er Décembre – De 5H45 à 6h45 du matin sur Zoom
Au programme:
Ecriture 5 minutes
Yoga 25 minutes
Pranayama 5 minutes
Méditation 10 minutes
Partage des intentions pour la journée 10 minutes
Fin de session
Tu veux t’inscrire?
“OM Shanti” nécessite une participation de 44 euros pour la semaine.
Un simple email suffit pour t’inscrire
bulledeclara@gmail.com
Tu recevras un lien Zoom pour te connecter chaque matin
1h de temps pour prendre soin de toi, de ton corps et de ta tête !
Un cadeau hebdomadaire que tu te fais. Tu verra la différence d’état d’esprit avant et après cours, renouer avec ton corps, avec tes sens, tes émotions, et tes intentions.
Tu veux te joindre ?
On se retrouve le dimanche de 9h à 10h et le jeudi matin de 8h à 9h
Pour t’inscrire c’est tout aussi simple que d’envoyer un email sur bulledeclara@gmail.com ou encore via whatsapp sur mon numéro indien !
L’influence de la Lune sur les êtres vivants est reconnue.
En temps que femme, notre point commun avec elle ce sont les cycles !
J’ai commencé à créer les rituels en ligne durant la pandémie du covid où nous étions tous distanciez les unes des autres, et de la nature.
Comment ça se passe ?
Nous entrons dans l’énergie féminine, l’énergie Yin:
On respire – écrit – chante – médite – brûle – danse – discute
Chaque rituel a sa particularité, sa propre énergie. L’énergie de la lune, l’énergie des femmes qui composent le cercle.
Aujourd’hui, je guide des rituels en ligne puis en Inde sur notre lieu d’accueil “L a maison” à Varkala.
Alors si tu te lances et que c’est ta première expérience, je te souhaite une bonne découverte !
Contact moi par email pour recevoir les prochaines dates et lien de connexion.
Evénement sur donation !
