Et si, pendant 5 jours, tu commençais tes matinées par un vrai moment pour toi ?
Un espace de calme, de silence et de douceur, pour te recentrer avant que le monde ne s’éveille.
Ce rituel matinal, que j’anime en direct du lundi au vendredi, est une invitation à te reconnecter à ton souffle, à ton corps et à ton monde intérieur.
Un rendez-vous de 35 minutes pour nourrir ton énergie vitale, apaiser ton mental et t’ouvrir à une nouvelle clarté intérieure.
« OM Shanti » revient dans une version plus douce, inspirée par la lenteur et la présence.
Chaque matin, nous cultivons ensemble la paix, la conscience et la gratitude à travers des pratiques simples et profondes :
Au programme :
Tirage de carte & intention du jour ✨
Mouvements doux & respiration consciente 🌿
Méditation silencieuse (accompagnée d’une fréquence vibratoire) 🕊
Écriture intuitive & message du cœur 💛
Chaque rituel est une bulle d’ancrage et d’énergie pour commencer ta journée avec clarté et sérénité.
📅 Du lundi 24 au vendredi 28 novembre
🕔 De 6h00 à 6h35 (heure française)
📍 En direct sur Zoom (replay disponible chaque jour)
Un groupe Telegram sera ouvert pour celles et ceux qui souhaitent partager leurs ressentis, leurs inspirations et continuer à nourrir la belle énergie du matin.
44 euros pour les 5 jours
(Accès aux 5 sessions + replays + groupe Telegram)
Pour t’inscrire, il suffit d’envoyer un email à :
📩 bulledeclara@gmail.com
Ce n’est pas la durée qui transforme, mais la qualité de ta présence.
OM Shanti 🌿
Les cours de yoga sont actuellement suspendus en raison de mon congès maternité !
Je continue en revanche le suivi en yoga prénatal pour celles déjà inscrites.
On se retrouve dans quelques mois
L’influence de la Lune sur le vivant est reconnue, et en tant que femmes, nous partageons avec elle le rythme des cycles.
J’ai commencé à guider des rituels en ligne pendant la période du Covid, un moment où nous étions éloignées les unes des autres et de la nature.
Comment se déroule un rituel ?
Nous plongeons dans l’énergie féminine, l’énergie Yin :
on respire, on écrit, on chante, on médite, on brûle, on danse, on échange.
Chaque cercle a sa propre vibration : celle de la lune et celle des femmes qui le composent.
Aujourd’hui, j’anime ces rituels en ligne.
Si c’est ta première expérience, je te souhaite une belle découverte.
Tu peux me contacter par email pour recevoir les prochaines dates et le lien de connexion.
Événement sur donation.
