Souffres-tu de troubles digestifs, d’insomnie, d’anxiété ?
Acceptes-tu tes émotions sans culpabilité ?
Es-tu concernée par des déséquilibres hormonaux, comme des syndromes prémenstruels, des cycles irréguliers, ou autres ?
As-tu envie de pratiquer le yoga pendant ta grossesse en toute sécurité pour toi et ton bébé ?
Souhaites-tu découvrir le yoga en Inde sans barrière de la langue ?
Si tu répond oui à une de ces questions je t’invite à lire la suite.
J’accompagne les femmes à améliorer leur quotidien, face à divers problématiques liées à la santé mentale, l’hygiène de vie et le prendre soin.
Tout ça à travers des pratiques douces et holistiques comme le yoga, l’ayurvéda, la pleine conscience et bien plus encore.
Collectivement, individuellement tu as le choix, à chacune son rythme, je m’adapte à tes besoins du moments, sur de la courte ou de la longue durée c’est ensemble que l’on décidera ! Nos rendez vous se passent en ligne, en présentiel, car je partage ma vie entre le sud de l’Inde et de la France.
L’idée est que je t’aide dans ton quotidien, à revenir à tes ressources afin de t’apporter de la clarté, de l’apaisement, de la confiance et surtout de l’unité dans ton corps et dans ton esprit.
« Les clés sont là en toi » , je t’offre un espace sécurisant pour que tu puisses les retrouvées sereinement.
Tu souhaites plus de détails sur « Ce que je propose » ?
Depuis l’enfance j’ai souffert de différents symptômes physiques et émotionnels, comme de l’asthme, syndrome du colon irritable, stress, anxiété et troubles hormonaux…
Et c’est sur mon chemin de guérison que j’ai eu envie d’aider les autres à suivre le leur. C’est donc en cherchant ma voix professionnelle que je me suis intéressée et formée à plein de choses.
Aujourd’hui je partage mes expériences, outils et connaissances pour t’apporter une vision plus reculée, globale et objective sur ton étape de vie actuelle.
Si tu souhaites en savoir plus sur mon parcours et mes qualifications c’est par ici : « Clara »
